Bezpłatne spotkanie o osteoporozie i zdrowiu kości

Osteoporoza może przez lata rozwijać się bez wyraźnych sygnałów ostrzegawczych, a pacjent często dowiaduje się o jej obecności dopiero po urazie. Podczas spotkania będzie można porozmawiać o tym, jak dbać o kondycję kości i ograniczać ryzyko powikłań związanych z chorobą.

Organizatorzy zaplanowali cztery godziny rozmów ze specjalistami, wykładów i konsultacji dotyczących zdrowia. Uczestnicy dowiedzą się, na jakie sygnały zwracać uwagę, co wpływa na wytrzymałość kości oraz jak oddziałują na nie dieta i codzienna aktywność. Osobny temat stanowić będzie bezpieczny ruch, szczególnie ważny dla osób zagrożonych osłabieniem kości.

W programie znalazły się także wskazówki dotyczące przygotowania się do rozmowy z lekarzem i diagnostyki oraz ochrony przed oszustwami wymierzonymi w seniorów. Na stanowisku Lubelskiego NFZ będzie można skorzystać z podstawowych pomiarów i porozmawiać o profilaktyce. Dostępne będą również informacje o badaniach, żywieniu i narzędziach ułatwiających korzystanie z publicznej opieki zdrowotnej.

O godz. 10 zaplanowano uroczyste otwarcie. W godz. 10:15–10:40 prof. dr hab. n. med. Tomasz Blicharski wygłosi wykład „Czy trzeba bać się słabych kości? Osteoporoza bez tajemnic”, a w godz. 10:40–11:00 dr n. med. Karolina Turżańska opowie o objawach osteoporozy i o tym, kiedy szukać pomocy. Następnie, w godz. 11:00–11:20, lek. med. Nataliia Fedorenko przedstawi temat „Wapń to nie wszystko. Co naprawdę wzmacnia nasze kości”.

Po przerwie kawowej, zaplanowanej w godz. 11:20–12:00, w godz. 12:00–12:30 odbędzie się wystąpienie mgr Szymona Kobiałki: „Jak bezpiecznie ćwiczyć przy osteoporozie? Ruch, który wzmacnia, a nie naraża na złamania”. W godz. 12:30–13:00 funkcjonariuszka Policji asp. szt. Elwira Domaradzka poprowadzi praktyczne spotkanie „Nie daj się oszukać! Chroń swoje pieniądze i dane”.

W godz. 13:00–13:15 odbędą się wspólne ćwiczenia „Ruch dla zdrowych kości” z instruktorkami mgr Eweliną Iracką i mgr Martyną Ferens. Następnie, w godz. 13:15–13:30, Alina Stachyra poprowadzi spotkanie „Dobra komunikacja to trafna diagnoza. Sprawna rozmowa z lekarzem”. Od 13:30 do 13:55 zaplanowano panel dyskusyjny „10 pytań, których pacjent nie zada lekarzowi” z udziałem prof. dr. hab. n. med. Tomasza Blicharskiego, a wydarzenie zakończy się o godz. 14.

Wstęp na wydarzenie jest bezpłatny. Organizatorem jest Mednest sp. z o.o., która przygotowała spotkanie we współpracy z Miastem Świdnik, SP ZOZ w Świdniku oraz Miejskim Ośrodkiem Kultury. Patronat honorowy sprawuje Burmistrz Miasta Świdnik, Marcin Dmowski.

_{Źródło: Portal Miejski Świdnik}